Deposit the Work, en app som belønner brukere for å brenne kalorier, gjør det lettere å investere i helsen din. Jasper Sanders forklarte.
Sanders, appens grunnlegger og Kansas City, Kansas, bosatt, sa: "Jeg prøvde å finne en måte for folk å holde seg i form." "Mange starter sine treningsreiser og mister deretter interessen etter noen måneder. Denne forretningsmodellen motiverer og holder folk ansvarlig. Det motiverer folk til å holde tritt ved å la dem se inntektene sine i cashback.
Deposit the Work er en livsstilsapplikasjon som inneholder sunne oppskrifter, treningsprogrammer laget av Sanders, og en butikk for kondisjonstøy.
Sanders uttalte at Sanders livsstilsfilosofi er basert på Sanders tro på at det større bildet av livet ditt består av de små tingene du gjør hver eneste dag.
Appen har et system som sporer poeng opptjent fra aktive kaloriforbruk, aktiv kjørelengde dekket, henvisninger til familie og venner, kjøp av aktiv klær på appen og trening påfølgende dager. Etter å ha samlet et visst antall poeng, kan brukerne ta ut pengene de har tjent, og det går rett inn på bankkontoen deres. For forbrukernes bekvemmelighet har appen blitt forhåndsintegrert i Apple Health og Fitbit.
Sanders antydet at ideen til Sanders kan høres for god ut til å være sann.
Han uttalte at han skulle ønske at appen ble sett på som et virtuelt treningsmedlemskap og abonnenter kunne tjene pengene tilbake.
I juni 2019 startet Sanders Deposit the Work som personlig trener. Han la raskt til kleslinjen i virksomheten. Han visste at han ønsket å gjøre virksomheten til en app. Sanders minner om at han kontaktet utviklere i april 2020. Sanders og teamet hans hadde jobbet utrettelig på oppstartsselskapet siden lanseringen i januar 2021.
Deposit the Work belaster en månedlig avgift og tilbyr ytterligere to treningsprogrammer som en oppgradering. Cut and Build er tilgjengelig i 6-12 uker.
Sanders forklarte at "Cut" er for folk som ønsker å redusere kroppsfettprosenten og "Build" er for de som ønsker å bygge muskler. Det er hundrevis av treningsøkter å velge mellom og en video som forklarer hver enkelt.
Treningene er både omfattende og utfordrende. Du kan velge å gjøre forskjellige nivåer av hver øvelse. Han sa at Deposit the Work er et flott alternativ for både nybegynnere og mer avanserte idrettsutøvere.
Appens ernæringsdel inneholder over 100 oppskrifter, med alternativer som kan gjøres vegansk-vennlig eller keto. Sanders forklarte at appen vil fortsette å oppdatere oppskriftene sine gjennom året for å tilby ferske, sesongbaserte måltider.
Sanders uttalte at appen beregner hver brukers anbefalte kaloriinntak og makroinntak basert på målene deres. Alt avhenger av alder, høyde og vekt.
"... Mange forveksler ernæring med å være vanskelig. Det er klart at du kan ha den livsstilen du ønsker og ikke spise kylling og ris hver eneste dag. Ingen vil ha det.
Hva er makronæringsstoffer eller makroer?
Byggeklossene for ernæring er makroer, også kjent som karbohydrater og proteiner. Makrotelling brukes til å forstå kilden til kalorier og deres effekt på kroppen.
Sanders delte at Sanders alltid har verdsatt hans helse og form. Han nevnte også hvordan treningen hans ble mer seriøs etter at han ble tilbudt sjansen til å spille fotball ved South Dakota State University.
Sanders sa at han trente for NFL da han skadet hamstring i løpet av proffdagen. "Så jeg kom tilbake til Kansas City i 2015 og har trent folk siden-fra 5 år gamle barn til 80 år gamle kvinner.
Vil du ansette våre IT -fagfolk? Snakk med våre konsulenter!
Sanders delte at i løpet av de første ukene etter at appen ble lansert, var det givende å se folk dykke dypere ned i sine personlige treningsmål ved å bruke teknologien.
Sanders uttalte: "Det er flott å se at alle nyter det." Folk som tidligere hater å trene, elsker nå appen. Det motiverer dem til å tjene cashback og presser dem videre. Dette er viktig ettersom jo raskere vi investerer i helsen vår, desto bedre blir vi senere i livet.