O treinador KCK lança um aplicativo de estilo de vida e fitness que dá aos usuários dinheiro de volta para queimar calorias

O treinador KCK lança um aplicativo de estilo de vida e fitness que dá aos usuários dinheiro de volta para queimar calorias

Depositar o Trabalho, um aplicativo que recompensa os usuários pela queima de calorias, torna mais fácil investir na sua saúde. Jasper Sanders explicou.

Sanders, o fundador do aplicativo e residente em Kansas City, Kansas, disse: "Eu estava tentando encontrar uma maneira de as pessoas se manterem em forma". “Muitas pessoas começam suas jornadas de preparação física e perdem o interesse depois de alguns meses. Esse modelo de negócios motiva e responsabiliza as pessoas. Ele motiva as pessoas a se manterem no caminho certo, permitindo que elas vejam seus ganhos em dinheiro de volta.

Deposit the Work é um aplicativo de estilo de vida que apresenta receitas saudáveis, programas de exercícios criados por Sanders e uma loja de roupas de ginástica.

Sanders afirmou que a filosofia de estilo de vida de Sanders é baseada na crença de Sanders de que o quadro mais amplo de sua vida é feito de pequenas coisas que você faz todos os dias.

O aplicativo possui um sistema que rastreia os pontos ganhos com o gasto calórico ativo, quilometragem ativa coberta, encaminhamentos para familiares e amigos, compra de roupas esportivas no aplicativo e dias consecutivos de treinamento. Depois de acumular um certo número de pontos, o usuário pode sacar o dinheiro que ganhou e vai direto para sua conta bancária. Para conveniência do consumidor, o aplicativo foi pré-integrado ao Apple Health e Fitbit.

Sanders sugeriu que a ideia de Sanders pode parecer boa demais para ser verdade.

Ele afirmou que gostaria que o aplicativo fosse visto como uma associação de academia virtual e que os assinantes pudessem ganhar seu dinheiro de volta.

Em junho de 2019, Sanders começou a Deposit the Work como personal trainer. Ele rapidamente adicionou a linha de roupas ao negócio. Ele sabia que queria transformar seu negócio em um aplicativo. Sanders lembra que entrou em contato com os desenvolvedores em abril de 2020. Sanders e sua equipe trabalharam incansavelmente no empreendimento bootstrapped desde seu lançamento em janeiro de 2021.

O Deposit the Work cobra uma taxa mensal e oferece dois programas de treino adicionais como um upgrade. Cortar e construir estão disponíveis por 6 a 12 semanas.

Sanders explicou que "Cut" é para pessoas que querem reduzir seu percentual de gordura corporal e "Build" é para quem quer construir músculos. Existem centenas de treinos para escolher e um vídeo explicando cada um.

Os treinos são abrangentes e desafiadores. Você pode escolher fazer diferentes níveis de cada exercício. Ele disse que Depositar a Obra é uma ótima opção tanto para iniciantes quanto para atletas mais avançados.

A seção de nutrição do aplicativo contém mais de 100 receitas, com opções que podem ser veganas ou cetóides. Sanders explicou que o aplicativo continuará atualizando suas receitas ao longo do ano para oferecer refeições frescas e sazonais.

Sanders afirmou que o aplicativo calcula a ingestão recomendada de calorias e macro de cada usuário com base em seus objetivos. Tudo depende da sua idade, altura e peso.

“... Muitas pessoas confundem nutrição com dificuldade. É claro que você pode ter o estilo de vida que deseja e não comer frango e arroz todos os dias. Ninguém quer isso.

O que são macronutrientes ou macros?

Os blocos de construção da nutrição são macros, também conhecidos como carboidratos e proteínas. A contagem macro é usada para entender a fonte de calorias e seus efeitos no corpo.

Sanders compartilhou que Sanders sempre valorizou sua saúde e forma física. Ele também mencionou como seu treinamento se tornou mais sério depois que ele teve a chance de jogar futebol na South Dakota State University.

Sanders disse que estava treinando para a NFL quando machucou um tendão durante o dia profissional. “Então, voltei para Kansas City em 2015 e tenho treinado pessoas desde então - de crianças de 5 anos a mulheres de 80 anos.

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Sanders compartilhou que nas primeiras semanas após o lançamento do aplicativo, foi gratificante ver as pessoas mergulharem mais fundo em seus objetivos pessoais de condicionamento físico usando a tecnologia.

Sanders afirmou: "É ótimo ver que todos estão gostando." Pessoas que costumavam odiar malhar agora adoram o aplicativo. Isso os motiva a ganhar dinheiro de volta e os empurra ainda mais. Isso é importante porque quanto mais cedo investirmos em nossa saúde, melhor seremos mais tarde na vida.