Deposit the Work, een app die gebruikers beloont voor het verbranden van calorieën, maakt het makkelijker om in je gezondheid te investeren. Jasper Sanders legde het uit.
Sanders, de oprichter van de app en inwoner van Kansas City, Kansas, zei: "Ik probeerde een manier te vinden om mensen fit te houden." "Veel mensen beginnen aan hun fitnessreizen en verliezen na een paar maanden hun interesse. Dit bedrijfsmodel motiveert en houdt mensen verantwoordelijk. Het motiveert mensen om op het goede spoor te blijven door hen hun cashback-inkomsten te laten zien.
Deposit the Work is een lifestyle-applicatie met gezonde recepten, trainingsprogramma's gemaakt door Sanders en een winkel voor fitnesskleding.
Sanders verklaarde dat de levensstijlfilosofie van Sanders is gebaseerd op de overtuiging van Sanders dat het grotere plaatje van je leven bestaat uit de kleine dingen die je elke dag doet.
De app heeft een systeem dat punten bijhoudt die zijn verdiend met actief calorieverbruik, afgelegde actieve kilometers, verwijzingen naar familie en vrienden, aankoop van sportkleding in de app en opeenvolgende dagen van training. Na het verzamelen van een bepaald aantal punten, kunnen gebruikers het verdiende geld opnemen en het gaat rechtstreeks naar hun bankrekening. Voor het gemak van de consument is de app vooraf geïntegreerd in Apple Health en Fitbit.
Sanders suggereerde dat het idee van Sanders misschien te mooi klinkt om waar te zijn.
Hij verklaarde dat hij graag zou willen dat de app wordt gezien als een virtueel lidmaatschap van een sportschool en dat abonnees hun geld terug kunnen verdienen.
In juni 2019 is Sanders gestart met Deposit the Work als personal trainer. Al snel voegde hij de kledinglijn toe aan het bedrijf. Hij wist dat hij van zijn bedrijf een app wilde maken. Sanders herinnert zich dat hij in april 2020 contact opnam met ontwikkelaars. Sanders en zijn team werkten sinds de lancering in januari 2021 onvermoeibaar aan de opgestarte onderneming.
Deposit the Work rekent een maandelijks bedrag en biedt twee extra trainingsprogramma's als upgrade. Cut and Build is beschikbaar voor 6-12 weken.
Sanders legde uit dat "Cut" voor mensen is die hun lichaamsvetpercentage willen verlagen en "Build" voor degenen die spieren willen opbouwen. Er zijn honderden trainingen om uit te kiezen en een video waarin elke training wordt uitgelegd.
De trainingen zijn zowel uitgebreid als uitdagend. U kunt ervoor kiezen om verschillende niveaus van elke oefening te doen. Hij zei dat Deposit the Work een geweldige optie is voor zowel beginners als meer gevorderde atleten.
Het voedingsgedeelte van de app bevat meer dan 100 recepten, met opties die veganistisch of keto kunnen worden gemaakt. Sanders legde uit dat de app zijn recepten het hele jaar door zal updaten om verse, seizoensgebonden maaltijden aan te bieden.
Sanders verklaarde dat de app de aanbevolen calorie-inname en macro-inname van elke gebruiker berekent op basis van hun doelen. Het hangt allemaal af van uw leeftijd, lengte en gewicht.
"... Veel mensen verwarren voeding met moeilijk zijn. Het is duidelijk dat je de levensstijl kunt hebben die je wenst en niet elke dag kip en rijst eet. Dat wil niemand.
Wat zijn macronutriënten of macro's?
De bouwstenen van voeding zijn macro's, ook wel koolhydraten en eiwitten genoemd. Macrotelling wordt gebruikt om de bron van calorieën en hun effecten op het lichaam te begrijpen.
Sanders vertelde dat Sanders zijn gezondheid en fitheid altijd heeft gewaardeerd. Hij vertelde ook hoe zijn training serieuzer werd nadat hij de kans kreeg om te voetballen aan de South Dakota State University.
Sanders zei dat hij aan het trainen was voor de NFL toen hij tijdens de pro-dag zijn hamstring geblesseerd raakte. "Dus ik keerde in 2015 terug naar Kansas City en train sindsdien mensen - van 5-jarige kinderen tot 80-jarige vrouwen.
Wilt u onze IT-professionals inhuren? Praat met onze adviseurs!
Sanders vertelde dat het in de eerste paar weken na de lancering van de app de moeite waard was om te zien hoe mensen met behulp van de technologie dieper in hun persoonlijke fitnessdoelen duiken.
Sanders verklaarde: "Het is geweldig om te zien dat iedereen ervan geniet." Mensen die vroeger een hekel hadden aan sporten, zijn nu dol op de app. Het motiveert hen om cashback te verdienen en duwt hen verder. Dit is belangrijk, want hoe eerder we in onze gezondheid investeren, hoe beter we later in het leven zullen zijn.