Millennials kan være litt opptatt av egenomsorg - og det begynner å lønne seg til produsentene av egenomsorg og digitale velværeapper. Basert på data fra flere etterretningsselskaper for programbutikker, ser gruppen for tiden en betydelig vekst. I første kvartal 2018 tjente de 10 beste inntektsappene i USA selv $ 15 millioner i felles iOS- og Android-inntekter og $ 27 millioner i globale inntekter, i samsvar med Sensor Tower.
Selskapet fant også at de 10 beste helseprogrammene (f.eks. Oppmerksomhet og meditasjon) genererte omtrent 170 prosent større inntekter over hele verden i 1. kvartal 2018 enn de 10 beste helseprogrammene gjorde i 1. kvartal 2017 både over App Store og Google Play. I USA tjente de omtrent 167 prosent mer.
Imidlertid blir bare to programmer hevdet en stor del av egenomsorgsinntektene, Calm og Headspace, som begge konsentrerer seg om meditasjon og oppmerksomhet. Rangert, den beste grosseren, tjente omtrent halvparten av den totale inntjeningen i USA og over hele verden, tilsvarende $ 8 millioner i USA og $ 13,5 millioner over hele verden. Sammen med Headspace genererte begge mer enn 90% av de 10 beste appene sine inntekter i fjor.
Apptopia kan også rapportere en økning i egenomsorg appinntekter og installasjoner, men tallene stemmer ikke overens med dataene fra Sensor Tower.
Begge selskapene ble imidlertid enige om de tre beste: Rolig, etterfulgt av Headspace, deretter 10 prosent lykkeligere: Meditation Daily. Andre mindfulness-apper dukket opp på begge kartene, inkludert The Mindfulness App og Stop, Breathe & Think.
Dataene kan tilskrives hvordan selskapene definerer "egenomsorg" - da det ikke er en bestemt appbutikk-kategori - samt datakvalitet.
Apptopia lovet også at apper med egenomsorg er oppe i løpet av året, og bruker flere nye selvpleieapper som kommer hvert år.
Uansett hvilket selskap som er nærmere ekte, er trenden tydelig: adopsjon av egenomsorgsapp blomstrer. Apple hevdet for eksempel selvomsorg som en av de fire beste tendenser for utbrudd for 2017, og sa "aldri før har vi vært vitne til en slik økning i programmer som fokuserer spesielt på mental velvære, oppmerksomhet og trykkreduksjon."
På grunn av hvorfor selvpleie-apper er den siste mani, er det litt mer komplisert.
Noen eksperter sier at tusenårs bruk av informasjonsverktøyene på nettet økte bevisstheten om egenomsorg generelt; andre vil si at den alltid pågående nyhetssyklusen til dette nettet sammen med den deprimerende naturen til sosiale medier resulterte i et økende behov for prøvetakingsverktøy. Og åpenbart vil kynikere hevde at det bare er fordi årtusener er mer selvopptatt i forhold til andre generasjoner, og dette fasjonable kretsen rundt egenomsorg er beviset.
Imidlertid er det mange forskjellige faktorer utenfor det. Millennials giftet seg etterpå og har gått tregere med å kjøpe hjem som et resultat - det kan ha ført til at de hadde mer tid til å forbli selvfokuserte, da de kanskje ikke hadde nøyaktig det samme settet med avbøyende plikter som foreldrene. (Eller de relaterte avløpene på deres fremmede midler!)
I mellomtiden kan stigmatiseringen om psykisk sykdom også være på vei ned, noe som hjelper en økning i programmet for egenomsorg.
Men ikke alle egenomsorgsprogrammene er en erstatning for tradisjonell psykisk helsevern når det gjelder alvorlige problemer. En rekke av appene for samtaleterapi ble vist å være ineffektive, kostbare og inkonsekvente i kvaliteten på omsorgen og i verste fall potensielt skadelig.