A geração do milênio pode estar um pouco preocupada com o autocuidado - e isso está começando a valer a pena para os fabricantes de aplicativos de autocuidado e de bem-estar digital. Com base em dados de várias empresas de inteligência de armazenamento de programas, o grupo está atualmente tendo um crescimento notável. No primeiro trimestre de 2018, os 10 aplicativos de autocuidado com maior faturamento nos EUA faturaram US $ 15 milhões em receita conjunta de iOS e Android e US $ 27 milhões em receita global, de acordo com a Sensor Tower.
A empresa também descobriu que os 10 melhores programas de saúde (por exemplo, atenção plena e meditação) geraram receita cerca de 170% maior em todo o mundo no primeiro trimestre de 2018 do que os dez principais programas de saúde no primeiro trimestre de 2017 na App Store e no Google Play. Nos Estados Unidos, eles ganharam cerca de 167% a mais.
No entanto, uma grande parte dos ganhos dos aplicativos de autocuidado está sendo reivindicada por apenas dois programas - Calm e Headspace, ambos concentrados em meditação e atenção plena. A Rated, a de maior bilheteria, obteve aproximadamente metade do faturamento total nos Estados Unidos e no mundo, o que equivale a cerca de US $ 8 milhões nos Estados Unidos e US $ 13,5 milhões em todo o mundo. Juntamente com o Headspace, ambos geraram mais de 90% da receita dos 10 principais aplicativos no último trimestre.
O Apptopia também pode estar relatando um aumento nos ganhos e nas instalações de aplicativos de autocuidado, mas seus números não concordam com os dados da Sensor Tower.
Ambas as empresas concordaram com os três primeiros, no entanto: Calma, seguida por Headspace, então 10 por cento mais feliz: meditação diária. Outros aplicativos de mindfulness apareceram em ambos os gráficos, incluindo The Mindfulness App e Stop, Breathe & Think.
Os dados podem ser atribuídos à forma como as empresas definem "autocuidado" - já que não é uma categoria específica de app store - e também à qualidade dos dados.
A Apptopia também prometeu que as instalações de aplicativos de autocuidado aumentam ano após ano, usando mais aplicativos de autocuidado que chegam a cada ano.
Independentemente de qual empresa está mais perto da realidade, a tendência é aparente: a adoção de aplicativos de autocuidado está florescendo. A Apple, por exemplo, apontou o autocuidado como uma de suas quatro principais tendências para 2017, dizendo "nunca antes vimos tal aumento nos programas focados especialmente no bem-estar mental, atenção plena e redução de pressão."
Por causa do motivo pelo qual os aplicativos de autocuidado são a última moda, isso é um pouco mais complicado.
Alguns especialistas dizem que o uso das ferramentas de informação online pela geração Y aumentou a consciência sobre o autocuidado em geral; outros diriam que o ciclo de notícias sempre ativas dessa rede, junto com a natureza deprimente das mídias sociais, resultou em uma necessidade crescente de ferramentas de amostragem. E, obviamente, os cínicos argumentariam que é simplesmente porque os millennials são mais egocêntricos em comparação com as outras gerações, e essa tendência da moda em torno do autocuidado é a prova disso.
No entanto, existem muitos fatores diferentes fora disso. A geração do milênio se casou posteriormente e, como resultado, demorou mais para comprar uma casa - o que pode ter levado-os a ter mais tempo para se manter focados em si mesmos, já que podem não ter exatamente o mesmo conjunto de deveres de desvio que seus pais. (Ou os drenos relacionados em seus fundos externos!)
Enquanto isso, o estigma sobre a doença mental também pode estar em declínio, o que favorece o pico de um programa de autocuidado.
Porém, nem todos os programas de autocuidado substituem os tradicionais cuidados de saúde mental, quando se trata de problemas graves. Vários aplicativos de terapia da fala mostraram-se ineficazes, caros e inconsistentes na qualidade do atendimento prestado e, na pior das hipóteses, potencialmente prejudiciais.