밀레 니얼 세대는 셀프 케어에 약간 몰두할 수 있으며 셀프 케어 및 디지털 웰빙 앱 제조업체에게 보상을 제공하기 시작했습니다. 여러 프로그램 스토어 인텔리전스 회사의 데이터를 기반으로이 그룹은 현재 주목할만한 성장을 보이고 있습니다. Sensor Tower에 따르면 2018 년 1 분기에 미국 내 매출 상위 10 대 셀프 케어 앱은 iOS 및 Android 공동 수익에서 1,500 만 달러, 전 세계 매출 2,700 만 달러를 벌었습니다.
이 회사는 또한 2018 년 1 분기에 전 세계 최고의 10 개 건강 프로그램 (예 : 마음 챙김 및 명상)이 App Store와 Google Play를 통해 2017 년 1 분기의 상위 10 개 건강 프로그램보다 약 170 % 더 많은 수익을 올렸다는 사실을 발견했습니다. 미국에서는 약 167 % 더 많은 수익을 올렸습니다.
그러나 명상과 마음 챙김에 초점을 맞춘 Calm과 Headspace의 두 프로그램 만이 셀프 케어 앱의 수입을 많이 차지하고 있습니다. 미국과 전 세계에서 총 수입의 약 절반을 벌어 들여 미국에서 약 800 만 달러, 전 세계적으로 1,350 만 달러를 벌어 들였습니다. Headspace와 함께 두 제품 모두 지난 분기 상위 10 개 앱 매출의 90 % 이상을 창출했습니다.
Apptopia는 셀프 케어 앱 수입 및 설치의 급증을보고 할 수도 있지만 그 수치는 센서 타워 데이터와 일치하지 않습니다.
그러나 두 회사 모두 Calm, Headspace, 10 % Happier : Meditation Daily 순으로 상위 3 개에 동의했습니다. Mindfulness App 및 Stop, Breathe & Think를 포함한 다른 마음 챙김 앱이 두 차트에 모두 나타났습니다.
데이터는 특정 앱 스토어 카테고리가 아니기 때문에 회사가 "셀프 케어"를 정의하는 방법과 데이터 품질에 기인 할 수 있습니다.
Apptopia는 또한 매년 출시되는 더 많은 새로운 셀프 케어 앱을 사용하여 셀프 케어 앱 설치가 매년 증가 할 것이라고 약속했습니다.
어느 회사가 실제에 가까워 지든 상관없이 셀프 케어 앱 채택이 번창하고 있다는 추세는 분명합니다. 예를 들어, 애플은 2017 년 상위 4 대 돌파 경향 중 하나로 자기 관리를 꼽았다. "특히 정신적 웰빙, 마음 챙김, 압력 감소에 초점을 맞춘 프로그램의 급증을 전에는 본 적이 없다"고 말했다.
셀프 케어 앱이 최신 유행 인 이유 때문에 조금 더 복잡합니다.
일부 전문가들은 밀레 니얼 세대의 온라인 정보 도구 사용이 일반적으로 자기 관리에 대한 인식을 높였다 고 말합니다. 다른 사람들은 소셜 미디어의 우울한 특성과 함께이 네트워크의 상시 뉴스 사이클이 샘플링 도구에 대한 필요성을 증가 시켰다고 말합니다. 그리고 분명히 냉소 주의자들은 단순히 밀레 니얼 세대가 다른 세대에 비해 자기 몰입도가 높기 때문이라고 주장 할 것입니다. 그리고이 유행은 자기 관리를 중심으로 돌아가는 것이 그 증거입니다.
그러나 그 밖의 많은 요소가 있습니다. 밀레 니얼 세대는 나중에 결혼했고 그 결과 집을 구입하는 속도가 느 렸습니다. 이로 인해 부모와 똑같은 일을하지 않았을 수 있기 때문에 자기 집중을 유지하는 데 더 많은 시간을 할애 할 수있었습니다. (또는 관련 자금의 유출!)
한편, 정신 질환에 대한 오명도 감소하고있어 셀프 케어 프로그램이 급증하는 데 도움이됩니다.
그러나 모든자가 관리 프로그램이 심각한 문제에 관해서는 전통적인 정신 건강 관리를 대체하는 것은 아닙니다. 많은 대화 치료 앱이 제공되는 치료의 질이 비효율적이고 비용이 많이 들고 일관성이 없으며 최악의 경우 잠재적으로 해로울 수있는 것으로 나타났습니다.