Millennials kan være lidt optaget af selvpleje - og det begynder at betale sig for producenterne af selvpleje og digitale wellness-apps. Baseret på data fra flere efterretningsvirksomheder i programbutikker ser gruppen i øjeblikket en markant vækst. I første kvartal af 2018 tjente de top 10 indtægtsførende selvplejeapps i USA 15 millioner dollars i fælles iOS- og Android-omsætning og 27 millioner dollars i global omsætning i overensstemmelse med Sensor Tower.
Virksomheden fandt også ud af, at de bedste 10 sundhedsprogrammer (f.eks. Mindfulness og meditation) genererede omkring 170 procent større omsætning på verdensplan i 1. kvartal 2018 end de 10 bedste sundhedsprogrammer gjorde i 1. kvartal 2017 i både App Store og Google Play. I USA tjente de omkring 167 procent mere.
Imidlertid kræves der kun to programmer af Calvin og Headspace, hvor begge koncentrerer sig om meditation og mindfulness. Rangeret, den bedste brutto, tjente ca. halvdelen af den samlede indtjening i USA og på verdensplan, svarende til ca. $ 8 millioner i USA og $ 13,5 millioner over hele verden. Sammen med Headspace genererede begge mere end 90% af de top 10 apps omsætning sidste kvartal.
Apptopia kan også rapportere en stigning i egenomsorgs-app-indtjening og -installationer, men dens tal stemmer ikke overens med data fra Sensor Tower.
Begge virksomheder var dog enige om de tre bedste: Rolig, efterfulgt af Headspace, derefter 10 procent lykkeligere: Meditation Daily. Andre mindfulness-apps dukkede op på begge diagrammer, herunder Mindfulness-appen og Stop, Breathe & Think.
Dataene kan tilskrives, hvordan virksomhederne definerer "egenpleje" - da det ikke er en bestemt appbutik-kategori - samt datakvalitet.
Apptopia lovede også, at selvinstallationsappinstallationer er op år over år, ved at bruge flere nye apps til selvpleje, der ankommer hvert år.
Uanset hvilket firma der er tættere på virkeligt, er tendensen åbenbar: Adoptimering af selvpleje-app blomstrer. Apple knyttede f.eks. Selvpleje som en af de fire største tendenser til breakout i 2017 og sagde "aldrig før har vi været vidne til en sådan stigning i programmer, der især fokuserer på mental velvære, mindfulness og trykreduktion."
På grund af hvorfor selvplejeapps er den seneste dille, er det lidt mere kompliceret.
Nogle eksperter siger, at årtusindernes brug af informationsværktøjerne online øgede bevidstheden om egenomsorg generelt; andre ville sige, at den altid pågående nyhedscyklus på dette net sammen med den deprimerende karakter af sociale medier resulterede i et stigende behov for prøveudtagningsværktøjer. Og åbenlyst vil kynikere hævde, at det simpelthen er fordi årtusinder er mere selvoptagede sammenlignet med andre generationer, og dette moderigtige drejer sig om selvpleje er beviset.
Der er dog masser af forskellige faktorer uden for det. Millennials giftede sig bagefter og har været langsommere med at købe hjem som følge heraf - det kan have ført til, at de havde mere tid til at forblive selvfokuserede, da de måske ikke havde nøjagtigt det samme sæt afbøjningsopgaver som deres forældre. (Eller de relaterede afløb på deres fremmede midler!)
I mellemtiden kan stigmatiseringen om psykisk sygdom også være på tilbagegang, hvilket hjælper med at øge et selvplejeprogram.
Men ikke alle selvplejeprogrammerne er en erstatning for traditionel mental sundhedspleje, når det kommer til alvorlige problemer. Et antal apps til samtaleterapi viste sig at være ineffektive, dyre og inkonsekvente i kvaliteten af den leverede pleje og i værste fald potentielt skadelig.